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游泳视频教程
游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的
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游泳视频教程入门到高手教程 仰泳 蝶泳 -伤我最疼的人是曾经让我笑的最真的人。
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